READY SET GO

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跑步裝備精要 我們開始吧 是的, 我們是 Nike, 我們當然會先從鞋子談起。但你得相信我們,跑鞋絕對是開始你的跑步旅程時,不可忽略的單品。

不要想著可以隨便套雙舊的訓練鞋去跑步, 也不要單就外型來挑選你的新跑鞋 (就算那雙限量版鞋款跟你的新腰包真的很搭)。

選擇符合你需要的鞋。去離你最近的 Nike 商店進行一場免費的跑步分析。你將會使用跑步機,然後由 Nike 專家們分析你的步伐,以生物力學的角度找出最適合你的跑鞋。只要花幾分鐘,你就可以找到最適合你的鞋款。
整體搭配 我們從最基本的開始吧。沒錯,我們很強調我們的創新技術,但這所有的新科技之所以重要,是因為其中有些裝備可以幫助你跑得更好。它能讓你感覺更快、更舒適,而且更帥 (這會讓你跑得更有樂趣)。要搭配你的跑步裝備時,以下是一些你可以思考的事情: 別讓汗水阻礙你 鐵則一:不要穿著棉質 T 恤跑步。一旦你出汗,棉布纖維就會變重,而且不會乾,很難保持乾爽。專門針對跑步所打造的纖維 (像是 Dri-FIT) 所製成的衣服非常棒,因為它們輕盈、舒適,而且不會濕漉漉的。我們建議,你的跑步衣櫥裡必需要有一兩件的 Dri-FIT 上衣。 下半身,大學問 大部份的跑者偏好穿著短褲和/或緊身褲跑步。這些緊身褲和短褲有各種不同的風格和功能,其中短褲更是長短不一。緊身褲除了保暖,也能避免腿部摩擦受傷,短褲則比較適合炎熱的天氣。你想穿什麼都行,只要確保你下半身的衣著不要拖累你的速度就好。 穿雙好襪子 水泡最討厭了, 跑步襪能夠幫助你遠離惱人的水泡。它們吸溼排汗的功能比一般襪子更強,並且在重點區域設有強化緩衝墊,提升舒適度,此外還有防止腫脹的壓力設計。無論是長、中、短筒襪或是隱形襪都有得選,就看你喜歡哪一種。 支撐女性的內在美 如果你是女性,那麼你的運動內衣就和你的跑鞋一樣重要。有 80% 的女性穿著尺寸和類型都不對的運動內衣 ─ 請不要加入她們。真正能支持你的運動內衣,可以避免背部的傷害,並且幫助你在極致舒適中跑得更好。利用 Nike Pro Bra 360 Fit 線上服務來找到適合你的款式。

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