REGISTRERA DIG OCH FÅ DET SENASTE FRÅN NIKECOURT

P1_MOB.jpg

FOTARBETE PÅ GRUS Förbättra ditt grusspel med
Mouratoglou Tennis Academy.

P2_MOB.jpg

GLIDNINGEN Perfekt spel på grus kräver effektivt fotarbete. Att vara medveten om korrekt positionering och teknik kommer att ge ett övertag på motståndare i avgörande ögonblick. För att få maximal kraft är det viktigt att glida innan slagen. Öppna upp din position och kliv in mot slaget – håll axlarna brett isär och positionera ditt racket. Gör de sista justeringarna med två rejäla steg och förflytta din tyngdpunkt till det främre benet för att glida till bollen.

P3_MOB.jpg

SLAGET Använd benen och explodera framåt. Att fokusera på att träffa bollen framför kroppen ger dig utrymmet du behöver för att slå nästa slag med precision. Att försäkra dig om att flytta din tyngdpunkt i den riktning du spelar bollen kommer att generera maximal kraft i slaget.

Small-Desktop-White-Bar.jpg

”BÖRJA GLIDA TIDIGT OCH LÄGG TYNGDEN PÅ BENET” Benny Ebrahimzadeh – teknisk chef för avancerad nivå, Mouratoglou Tennis Academy

P4_MOB.jpg

BLI EN MÄSTARE PÅ FOTARBETE MED DEN SENASTE KOLLEKTIONEN Perfekt träning kräver den bästa utrustningen, oavsett underlag. Lyft ditt spel med rätt utrustning och gör den här säsongen till din starkaste.

DUAL_SLP_SP17_MOBILE_AUSTRALIAN_OPEN_10.jpg

PRENUMERERA PÅ NIKECOURT Registrera dig och få det senaste från NikeCourt