NRC

TRÄNINGSPLANER

TrainingHub_M01.jpg

Oavsett om du precis börjat eller är ute efter ditt PB börjar resan här. Vi har planerna du behöver för att gå ut på rätt sätt och avsluta starkt – oavsett nivå, oavsett mål.

TrainingHub_M02.jpg

VÄLJ EN TRÄNINGSPLAN

TrainingHub_M03a.jpg

READY SET GO
De första 10 löprundorna

TrainingHub_M03b.jpg

5 km
Träning: 8 veckor

TrainingHub_M03c.jpg

10 km
Träning: 8 veckor

TrainingHub_M03d.jpg

15 km
Träning: 14 veckor

TrainingHub_M03g.jpg

TA REDA PÅ HUR SNABB DU ÄR

TrainingHub_M04h.jpg

HITTA FLYTET

TrainingHub_M02.jpg

MÖT TRÄNARNA
Våra Nike Run-tränare har tränat mästare på den högsta nivån. Nu har vi gått samman med dem för att utforma träningsplaner som är kul, tillgängliga och realistiska för varje löpare, oavsett målet.

FÖLJ NIKE RUNNING