NRC_Features_5race_tips_Mobile_01.gif
plans-m_02.jpg

NIKE+ RUN CLUB TRENINGSPLANER Løpeplanene våre er utviklet med innspill fra Nike+ Run Club-trenere, og er laget for å hjelpe deg med å løpe de første, morsomste og raskeste kilometerne dine. Innretter seg etter erfaringsnivået ditt. Innretter seg etter timeplanen din. Hver enkelt treningsplan består av treningsøkter for hastighet, utholdenhet, fremgang og restitusjon, slik at du blir en bedre løper.

0422_RN_SLP_P2_mob.jpg

VELG DIN LØPESKO

plans-m_03.jpg

MARATON 18 ukers treningsplan

plans-m_03.jpg

HALVMARATON 14 ukers treningsplan

plans-m_03.jpg

15 KM 14 ukers treningsplan

plans-m_03.jpg

10 km 8 ukers treningsplan

plans-m_03.jpg

5 km 8 ukers treningsplan

plans-m_03.jpg

FINN DET RASKESTE TEMPOET DITT Et 8 ukers treningsprogram som hjelper deg å løpe raskere – på en mer morsom måte.

plans-m_03.jpg

LØP MED OSS Få hjelpemidlene og støtten du trenger for å yte maksimalt når du trener.

plans-m_15.jpg