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自分にぴったりのシューズを見つけよう 初心者、中級者、記録更新を目指す上級者。 ランニングスタイルごとに シューズをチェックしよう。

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初心者 あらゆるタイプのランやランナーに対応できる 万能なシューズがおすすめ。初心者のランを サポートするだけでなく、レベルアップした場合の チャレンジもしっかりバックアップします。 今は短い距離でも、 これから走行距離を伸ばしていきたいあなたに。

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ナイキ オデッセイ リアクト クッショニング:高
反発力:中 適したラン:長距離ラン

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ナイキ エア ズーム ペガサス 35 クッショニング:中
反発力:高 適したラン:ハイスピードのラン

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ナイキ ズーム ライバル フライ クッショニング:中
反発力:高 適したラン:ハイスピードのラン

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ナイキ ライズ リアクト フライニット クッショニング:高
反発力:中 適したラン:長距離ラン

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中級者 どんな天気でも、毎日ランに出かけるあなたに。 トレーニングラン、長距離ラン、新しいルートなど、 さまざまなランに挑戦するのが好きなランナーのための シューズ。長い走行距離に対応できる優れた耐久性と、 走り続けたくなる快適な履き心地をあわせ持つ シューズがおすすめです。

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ナイキ エア ズーム ペガサス 35 クッショニング:中
反発力:高 適したラン:ハイスピードのラン

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ナイキ エピック リアクト フライニット クッショニング:高
反発力:中 適したラン:長距離ラン

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ナイキ エア ズーム ストラクチャー 22 クッショニング:中
反発力:中 適したラン:安定感が必要になるラン

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ナイキ ズーム ボメロ 14 クッショニング:高
反発力:中 適したラン:ハイスピードのラン

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上級者 ランは、壁を打ち破るためのチャンス と考えるあなたに。 速さを追求したいランナーのためのシューズ。 自己ベストの更新、限界へのチャレンジ、 そしてレース日に最適です。

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ナイキ ヴェイパーフライ 4% フライニット クッショニング:高
反発力:高 適したラン:全速力のラン

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ナイキ ズーム フライ フライニット クッショニング:高
反発力:高 適したラン:スピードワーク

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ナイキ ズーム ペガサス ターボ クッショニング:中
反発力:高 適したラン:短時間のトレーニングラン

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ナイキ ズーム エリート 10 クッショニング:低 反発力:中 適したラン:テンポラン

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ランコースごとに シューズを見る

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道路

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トラック

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ぴったりフィットするシューズを 見つけるための3つのヒント

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ヒント1:かかとがずれない かかとがシューズの後ろに心地良くフィットしている 状態がベスト。きつくて締め付けられる感覚がなく、 動いた時にかかとがシューズとこすれない フィット感を選びます。

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ヒント2:足の動きに対応する 前に走り出した時、足がシューズ内でずれずに 固定されているかどうかをチェック。 アウトソールとアッパーが、きつすぎず、ゆるすぎず、 足の動きに合わせて屈曲するものを選びます。

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ヒント3:シューレースで 完璧なフィット感に調節 シューレースを適切な張り具合に調節して、 シューズ全体のサポート力をを最大限まで 引き上げます。足の甲に圧力を感じるほど 締めないようにしてください。

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配送料無料で30日間の ランニングシューズのトライアル 気に入ったらキープ、満足できなかったら 返品できます。 ご購入の手続きの際に無料のナイキプラスアカウントを 作成すると、送料も30日までの返品も無料のサービス をご利用いただけます。

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NIKEエキスパートによる ランニングシューズ選びのヒント

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店舗でパーソナルシューズフィッティングを受けるか、 オンラインチャットでエキスパートに相談しよう。