NRC: EDZÉSTERVEK

p1_training-plans-hu_mob.jpg

EDZÉSTERVEK

ALKOSD MEG AZ EDZÉSTERVEDET AZ ÚJ ALKALMAZÁSSAL Akár most kezded a sportot, akár a legjobb eredményedre törekszel, az utazás itt kezdődik. Tökéletes terveink vannak a megfelelő elinduláshoz és erős befejezéshez – bármilyen szinten is vagy, és bármi is legyen a célod.

TrainingHub_M02.jpg

EDZÉSTERV KIVÁLASZTÁSA

TrainingHub_M03a.jpg

VIGYÁZZ, KÉSZ, RAJT
Első 10 futás

TrainingHub_M03b.jpg

5 KM
Edzés: 8 hét

TrainingHub_M03c.jpg

10 KM
Edzés: 8 hét

TrainingHub_M03d.jpg

15 KM
Edzés: 14 hét

TrainingHub_M03g.jpg

KAPCSOLJ NAGYOBB SEBESSÉGRE

TrainingHub_M04h.jpg

TALÁLD MEG A LÉPÉST

KÖVESD A NIKE RUNNING OLDALÁT