READY SET GO: BRIEF VOM COACH

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LAUF 10:
LAUF!
Und schon hast du es fast geschafft!

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DAS ERWARTET DICH Heute geht es nur um dich. Lauf einfach los, wo, wann und mit wem du willst. Was immer du auch tust, du weißt, dass du hinterher ein bisschen stärker, gesünder und fitter bist als vorher.

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WORKOUT Heute ist dein Freestyle-Tag. Mach ihn zu deinem Abenteuer. Such dir eine neue Strecke aus. Lauf mit einem Freund, der früher einmal schneller war als du. Oder schnapp dir deine Kopfhörer und leg einfach bei deiner Lieblings-Playlist los. Deine Entscheidung, dein Lauf!

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TIPP Läufer müssen laufen. Das hier war erst der Anfang. Und es gibt kein Ende. Nur immer neue Starts. Ziele sind dein Treibstoff, Freunde deine Motivation. Beides findest du auf nike.com/nrc.