1224_HO15_NRC_WHY_RUN_MB_10_TASK_1.jpg

在任何地方跑 系上鞋带世界就是你的跑场。不论是在校园跑道、公园,或是跑步机上,甚至是度假在外,你都能随时刷新里程。

你的独处时间 疯狂上下班?幽闭烦躁症?期末考前突击?跑步
是最好的舒压方式,去到户外,享受自然,找到
你的惬意。不论重温自己最爱的歌单,听听最新
专辑,还是享受片刻宁静,跑步都可以成为你的
避风港。只需要穿上跑鞋,把整日的压力跑在脑
后。

它让你觉得自己像超级英雄 没什么可以像跑步那样让你觉得自己肩负着这个
世界,特别是在清晨或夜晚。你会向嗜睡和懒惰
这对邪恶双胞胎下战书,你就是人们的注意力焦
点。每迈出一步,你就在书写你的传奇。

1224_HO15_NRC_WHY_RUN_MB_10_TASK_2.jpg

见证你的进步 进步会让人上瘾,这也是大多数跑者记录跑步的
一个原因。使用Nike+ Running App,你可以追踪
记录你的进度,对比不同训练的心得感受。跑步
的时候,随时用它来记录你的速度、里程和跑步
心情,你甚至可以分享你途中的自拍照。

认识更多新朋友 跑步可以结交新朋友,这些朋友往往与你有着共
同目标,你们可以互相激励,一起进步。别忘
了,你可以通过Nike+ Running App结交这样的
朋友。此外,你还可以和自己的宠物一起运动,
享受美妙的阳光,感受不一样的相处方式。

1224_HO15_NRC_WHY_RUN_MB_10_TASK_3.jpg

你赢得大声炫耀的权利 设立目标,奋力达成,然后昭告天下,这感觉实
在太难抗拒了。让Nike+ Running App成为你的广
播站,即使你身边没有一个跑团,你的朋友们也
可以在微博、朋友圈及Instagram见证你的跑步瞬
间,为你加油。

用有趣的方法保持健康 每周只需要跑两到三次,你就会感觉到前所未有
的变化。跑步健康又充满乐趣,还有什么比这更
棒的事呢?一场像跳舞趴般的跑步!伴随预备跑
的歌单,演绎一场关于跑步训练的电影大片,让
你的心率提升至一个全新的韵律。准备好酷炫行
动了吗?跟着节奏动起来吧!

1224_HO15_NRC_WHY_RUN_MB_10_TASK_4.jpg