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更科学地跑

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前方没有终点
跑步是一趟毕生的旅程。我们一路相随,为你提供各种资源,帮助你开始,伴随你成长,助你挑战极限。

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建议 & 灵感
了解得越多,走得越远。通过 Nike 专家、NRC 教练和社区成员这些极富见解、鼓舞人心的故事,你可以用科学的方式开始跑步,并始终沿着正确的方向坚持到底,从而迈向成功——无论成功对于你来说意味着什么。

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谬见 & 误解
我们的专家会帮助你快速了解一些与跑步相关的热门(也是经常被误解的)话题。

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